TALK: HET ZENUWSTELSEL

9.00

Ben je nieuwsgierig geworden naar het membership? Test dan een losse (betaalde) les uit voor maar €9,-. Je krijgt 7 dagen toegang tot de les.

TALK: HET ZENUWSTELSEL
Je zenuwstelsel regelt alle processen in je lichaam en de communicatie tussen je zintuigen, organen en de meest minuscule lichaamscellen. Het autonome zenuwstelsel heeft 2 ‘standen’, je fight-or-flight-modus (je sympatische zenuwstelsel) je actieve ‘yang’ stand. En je rest- en digest modus (je parasympatische zenuwstelsel), je passieve ‘yin’ stand. In deze talk ga ik je hierover meer vertellen, zodat jij kan herkennen in welke modus je zit èn leert hoe je kan schakelen van de ene modus naar de andere.

Duur: 7 minuten
Dosha: Vata, Pitta & Kapha