YIN YOGA: SOEPELE NEK & SCHOUDERS

9.00

Ben je nieuwsgierig geworden naar het membership? Test dan een losse (betaalde) les uit voor maar €9,-. Je krijgt 7 dagen toegang tot de les.

YIN YOGA: SOEPELE NEK & SCHOUDERS
Een yogales speciaal voor je nek en schouders, een plek waar veel mensen spanning vast houden. De poses in deze les zorgen voor ontspanning en verbeteren je houding. Dat heeft niet alleen een positief effect op je mindset, maar zorgt er ook voor dat je je ademcapaciteit optimaal kan benutten.

Duur: 60 minuten
Dosha: Vata, Pitta & Kapha