VORM:
Slow Flow

NIVEAU’S:
Alle niveau’s

DUUR:
17 minuten

DOSHAS:
Vata, Pitta & Kapha

RYW SLOW MORNING FLOW

Een goed begin is het halve werk en dat hoeft niet altijd lang te duren. In deze korte les maak je lichaam langzaam wakker, stimuleer je je spijsvertering en groet je de zon! Beweeg langzaam en bewust op het ritme van je adem en geniet van dit moment voor jou!

WAT HEB JE NODIG?

Een yogamat en eventueel een deken voor onder je knieën in cat/cow.

word member

Wil je ook alle andere lessen op het BY VEDA platform volgen? Goed nieuws!
Als deelnemer van de Rock Your World  challenge krijg je 50% korting op de eerste maand van je membership met de kortingscode: YOGAROCKS

Nieuwsbrief

Niks missen? Laat je email adres achter en je blijft op de hoogte van alle workshops, retreats en meer!