VORM:
Slow Flow

NIVEAU’S:
Ervaren

DUUR:
63 minuten

DOSHAS:
Pitta & Kapha

SLOW DETOX FLOW

Als het goed is beginnen je energielevels weer te stijgen in de RE-tox fase en dat betekent dat je de komende dagen ook weer steeds actiever mag gaan bewegen. In deze extra lange detox flow gaan we lekker bewegen om het lymfesysteem te activeren en veel twisten om wat extra afvalstoffen uit je lichaam te wringen. Zet dan deze Spotify Playlist aan zodra de les begint!

WAT HEB JE NODIG?

Een yogamat en eventueel een zitkussen, blok of deken om jezelf te ondersteunen.

Nieuwsbrief

Niks missen? Laat je email adres achter en je blijft op de hoogte van alle workshops, retreats en meer!