Oliemassage, oftewel Abhyanga is misschien wel de beste levensverzekering die je jezelf kan geven. Vooral in de herfst en winter, wanneer de wind en verwarming een uitdrogend effect hebben op je huid. De ultieme vorm van selfcare die de aanmaak van oxytocine boost, je lekker juicy houdt en helpt de verbinding te maken met je lichaam waardoor je makkelijker uit je hoofd komt. In deze video ga ik je alles vertellen over dit selfcare ritueel!