Alles is opgebouwd uit de 5 elementen: aarde, water, vuur, wind en ruimte. Ook jij! De verhoudingen van deze elementen zijn voor iedereen anders en dat maakt jou dus ook uniek. In ontspannen houdingen leer je meer over deze elementen. Hoe kan je de 5 elementen herkennen in je lichaam en mind? Wanneer heb je veel of juist weinig van een element en hoe kan je voor balans zorgen? We sluiten af met een fijne Yoga Nidra Sessie voor een ultiem moment van ontspanning.

Locatie: 
de Krachtwijzerschool, Doctor Ant. Mathijsenstraat 5B in Budel