AYURVEDA HELPT JE DE KERST DOOR MET DEZE TIPS!
Je spijsvertering staat centraal in Ayurveda en om je spijsverteringsvuurtje optimaal te laten ‘branden’ is het belangrijk de juiste dingen te eten en te drinken en niet teveel of juist te weinig eten op je vuurtje te gooien. Je maag is zo groot als 2 vuisten en het is dan ook best wel een uitdaging …